يقدّم استديو فوكَس حصص متنوعة (سفلي - علوي - تقوية الجذع - بيلاتس الأرض - كارديو - تمارين وظيفية) يوميًا، في مجموعات صغيرة تسمح للمدربة والمتدربة بالتركيز على الأداء، مما يعطي نتائج أسرع في وقت أقصر .. يميّز فوكَس البرامج الرياضية المدروسة والمتطورة بشكل دائم، والمدربات المعتمدات، وعدم وجود الموسيقى، وتوفير بيئة مجتمعية متعاونة ومريحة.